Il primo giorno di lezione di ceramica, Manolo, l’insegnante, spiega ai suoi studenti:

“Durante il prossimo mese lavoreremo in 2 gruppi.

Quelli di voi che sono seduti alla mia sinistra formeranno il gruppo A (quantitativo) e quelli di voi che sono alla mia destra saranno il gruppo B (qualitativo).

Il gruppo A riceverà il voto in base esclusivamente al numero di vasetti che sei in grado di produrre.
L’ultimo giorno, conterò il numero totale di vasetti che mi dai. 20 lanciatori saranno eccellenti, 15 lanciatori saranno buoni, 10 lanciatori saranno buoni, 5 saranno discreti e meno di cinque falliranno.

Il gruppo B avrà una nota basata sull’eccellenza del lavoro. Dovrai produrre solo una brocca, ma per ottenere un ottimo, dovrai trasformare in una brocca perfetta. »

Alla fine del mese, sei sorpreso di scoprire che i migliori lanciatori sono stati prodotti dal gruppo A (quantitativo).
Durante quel mese, questi studenti erano stati impegnati a fare e fare vasetti.

Stavano sperimentando forme, sperimentando tecniche, facendo pratica e imparando dai propri errori.

Invece il gruppo B (qualitativo) aveva teorizzato sulla perfezione, appreso i tipi di argille e fatto calcoli, alla fine, come risultato del loro sforzo, hanno potuto mostrare solo alcune teorie non verificabili e alcuni barattoli mediocri.

E questo mi porta dove c’è la chicha.

È facile rimanere bloccati cercando di trovare il piano ideale per cambiare: il modo più veloce per perdere peso, il modo per essere più produttivi, la formula perfetta per seguire le nuove abitudini…
Siamo così concentrati sulla ricerca del modo migliore per fare qualcosa, quello non ci mettiamo mai davvero al lavoro.

James Clear si riferisce a questi concetti come prendere il via contro attoe non ho trovato un nome che li descriva meglio.

Occhio, anche se i due concetti suonano simili, sono molto diversi.

Vista.

Al via significa cercare, imparare, elaborare strategie e fare progetti.
Non che tutto ciò sia negativo, ma non produce alcun risultato.

attoinvece, è il comportamento che ti porta a un risultato.

Se leggo un libro di cucina cheto, vado. Se entro in cucina e preparo una ricetta, recito.

Se cerco il miglior programma di perdita di peso e leggo alcuni libri sull’argomento, sono sulla buona strada.
Quando comincio davvero ad applicare ciò che ho imparato, agisco.

Al via è necessario, È il primo passo.
Ma se non agiamo, non otterremo mai risultati.

Non importa quanti piani fai per tenere traccia delle tue abitudini, non ti farà iniziare.

Finché non inizierai a mettere croci come hai fatto, non otterrai risultati.
Non importa quanti video guardi sul mangiare chetogenico, finché non lo prendi nella tua giornata non vedrai cambiamenti.

La domanda è,
Se iniziare non basta per ottenere risultati, perché lo facciamo?

A volte lo facciamo perché abbiamo davvero bisogno di un piano o per saperne di più su un argomento. In questo senso è utile e necessario.

Ma, Spesso lo facciamo perché quando iniziamo sentiamo che stiamo facendo progressi senza rischiare di fallire..

Noi sembra che stiamo già facendo qualcosama non agiamo perché vogliamo ritardare il fallimento.

Quando andiamo, inganniamo noi stessiconvincendoci che stiamo facendo progressi.

Abbiamo pensato: “So già come devo mangiare nella dieta chetogenica. Questo è un bene, mi sto muovendo nella giusta direzione”.

Oppure: “Ho selezionato alcune ricette cheto da fare quando inizio.
Questo problema è già attivo e funzionante.

Iniziare ti fa sentire come se stessi già facendo le cose, ma in realtà ti stai solo preparando a fare qualcosa.

Perché le cose accadano, non puoi pianificare tutto il tempo. Devi anche agire.

Vuoi recitare?

Entrare nella mia lista qui sotto può essere un (buon) primo passo. Ed è gratis.