Natale significa cose diverse per persone diverse. Molte culture celebrano questo periodo dell’anno in modo diverso, ma il una cosa che è sempre coinvolto è il cibo. La nostra lista di Ricette di Natale Keto ti aiuterà a rimanere in pista quest’anno e a resistere a tutte le tentazioni dei cibi che mangiavi!

Non preoccuparti, il Natale può essere delizioso come lo era in passato, puoi ancora avere tutti i tuoi preferiti e goderteli anche con la famiglia! Possiamo suggerire alcune ricette davvero deliziose approvate per le vacanze da realizzare. Speriamo che queste ricette di Natale cheto lo faranno soddisfare il tuo bisogno di cibo per le vacanze quest’anno e aiuta anche te a rimanere in carreggiata con la tua dieta!

Fare un piano per le vacanze

Qualunque siano le celebrazioni programmate, qualunque siano le feste che accadranno, è sempre bene avere un piano solido. Le probabilità sono che sarai tentato, sarai spinto a provare cibi dai tuoi familiari, sarai sopraffatto dalle decisioni.

Avere un piano è essenziale. Hai intenzione di mangiare cheto? Hai intenzione di digiunare per parte della giornata? Hai intenzione di allenarti prima o dopo? Porsi tutte queste domande in modo da avere a pianificare di rimanere in pista!

Preparare i tuoi piatti keto per le vacanze

Pianificare di crea i tuoi piatti cheto e portarli con te può aiutare molto. Avere un dessert o una casseruola keto-friendly può impedirti di raggiungere la famosa casseruola di patate dolci di tua zia Sue. Ci sono molte ricette di Natale cheto che possono soddisfare le tue voglie senza rallentare i tuoi progressi.

Casseruola Di Natale Keto

Non so voi, ma nella mia famiglia, questo è il periodo dell’anno che vedo tutte le casseruole. Sono facili, sono salati e sono perfetti per una festa. Dai un’occhiata ad alcune casseruole di cheto che potresti portare alla tua riunione di Natale.

Contorni Keto salati

Nella mia famiglia, facciamo il tacchino per il Ringraziamento e un prosciutto glassato al miele per Natale. Non sono sicuro che sia così che lo fanno le altre famiglie, ma io sono più un tipo da prosciutto. Abbiamo una fantastica ricetta di tacchino e salsa se il tacchino fa per te. Indipendentemente dalla carne, ci sono sempre ottimi piatti salati come ripieno, purè di patate e pane di mais. Ci sono anche delle ottime salse per condire i piatti. Ecco alcuni dei miei preferiti:

Come puoi vedere, ce ne sono tanti ottime ricette di Natale cheto per fare insieme la tua vacanza!

Sicuro da mangiare

Si spera che ci saranno altri cibi durante il tuo incontro di Natale che sono sicuri da mangiare con la dieta cheto. Abbiamo sempre Antipasti alla mia festa di Natale, e di solito ci sono alcune ottime opzioni per il cheto che non ti manderanno troppo fuori bordo con i tuoi carboidrati. Ecco alcuni suggerimenti per rimanere keto con antipasti comuni:

  • Un vassoio vegetariano (attenersi alle verdure a basso contenuto di carboidrati)
  • Un vassoio di frutta (attenersi ai frutti a basso contenuto di carboidrati – bacche)
  • Un vassoio di formaggio e carne (questi dovrebbero essere abbastanza sicuri)
  • Uova alla diavola (di solito sono più bassi di carboidrati)
  • Sottaceti per feste (questi vanno bene, ma se sono dolci, potrebbero essere più ricchi di carboidrati)

Se il tuo incontro non include nessuno di questi, potrebbe essere bello prendere i tuoi antipasti keto-friendly come semplici uova alla diavola, un vassoio di verdure a basso contenuto di carboidrati, asparagi avvolti con pancetta o un vassoio di formaggio e carne. Puoi anche fare degli sfiziosi cracker ai semi di zucca o noci pecan tostate con pancetta per uno spuntino.

Questo stravagante salmone avvolto al prosciutto farà un salto di qualità e impressionerà tutti durante la tua festa.

Dolci di Natale per tutti!

Quando penso ai dolci a Natale, ci penso torte e biscotti. ci penso anche io Pan di zenzero, perché ricordo che mia sorella aveva messo insieme una casetta di pan di zenzero solo per mangiarla il giorno dopo. Se pensi di non poter gustare i dolci di Natale con la dieta cheto, ti sbagli di grosso. Abbiamo un sacco di dolci natalizi cheto e prelibatezze che adorerai tu e la tua famiglia!

Abbiamo così tante gustose ricette di dolci natalizi come Keto Gingerbread Cake e Walnut Snowball Cookies! I dessert di Natale sono incentrati sui sapori delle feste come cannella, noce moscata, chiodi di garofano e zenzero e le nostre ricette natalizie cheto ne sono piene.

Ecco alcuni dolci che sicuramente aggiungeranno un po’ di dolcezza alla tua festa di Natale:

Bevande di Natale

Non dimenticare le bevande! Nella mia famiglia avevamo due opzioni, succo d’uva bianca o acqua. Ovviamente ho scelto il succo d’uva il 90% delle volte, ma ci sono altre bevande che amo fare adesso, e sono cheto-friendly! Ci sono alcune ottime opzioni per le bevande natalizie cheto, quindi non esitare a sorprendere la tua famiglia con questi gustosi sorsi di allegria.

Zabaione, la bevanda preferita delle feste. Lo zabaione normale è pieno di zucchero, ma abbiamo la perfetta versione a basso contenuto di carboidrati e senza zucchero solo per te! Puoi preparare bevande per la celebrazione vera e propria o godertele la notte prima di Natale quando i tuoi bambini si stanno preparando per l’arrivo di Babbo Natale.

Se vuoi qualcosa di un po’ di più crescereun Moscow Mule da sidro di mele potrebbe essere perfetto per te!

Una cioccolata calda bianca sarebbe ottima per quando è il momento di aprire i regali. Prendendo un sorso tra i regali da scartare, senza la colpa.

Buone vacanze con queste ricette natalizie Keto!

Non importa il cibo, non importa le bevande, sappiamo tutti che il periodo natalizio è alle porte passare del tempo con i propri cari e goderti quel momento come meglio puoi. Il cibo spesso può unirci, quindi speriamo che la tua famiglia apprezzerà alcune di queste ricette tanto quanto noi.

Auguriamo a te e alla tua famiglia un Buon Natale e un Buone vacanze!

In sintesi

Assicurati sempre di pianificare le vacanze in modo da non dover affrontare la difficile decisione di cercare di capire cosa puoi e cosa non puoi mangiare mentre sei a tavola! Se porti alcuni oggetti fatti in casa alle riunioni di famiglia e capisci come orientarti sulla tavola delle feste, aumenterai le tue possibilità di attenerti alla tua dieta durante le festività natalizie.