Trovare deliziose prelibatezze cheto per frenare quel debole per i dolci non è facile. Ecco perché il creatore di Biscotti Fat Snax deciso di creare deliziosi biscotti a basso contenuto di carboidrati utilizzando ingredienti sani come farina di cocco, farina di mandorle e burro nutrito con erba.

Tuttavia, se sei un keto dieter stagionato, o se hai fatto qualsiasi dieta, del resto, potresti sapere che i dolci salutari sono spesso incostanti. Non è ingiusto dire che molti prodotti non mantengono le promesse.

Quindi, come si accumulano i biscotti Fat Snax (gioco di parole) con altri biscotti e dolcetti keto friendly?

A quanto pare, abbastanza favorevolmente. Ecco cosa devi sapere.

Dove posso acquistare i biscotti Fat Snax?

Con sede a New York City, il proprietario dei biscotti Fat Snax Jeffrey Freese mira a portare i suoi biscotti in mangiatori ricchi di grassi e poveri di carboidrati in tutto il paese.

Attualmente, puoi acquistare questi cookie cheto:

Puoi anche controllare Store Locator di Fat Snax per cercare altri luoghi vicino a te che vendono i loro prodotti.

Snax grasso

3.7

Fat Snax non ha una vasta selezione di prodotti, invece si concentra sulla realizzazione di alcuni articoli davvero bene. I loro biscotti gommosi sono uno dei nostri biscotti cheto preferiti sul mercato. I loro nuovi cracker cheto sono croccanti e deliziosi.

Professionisti:

  • Ingredienti di alta qualità
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Etichetta nutrizionale dei biscotti Fat Snax

Un biscotto Fat Snax (di dimensioni normali) contiene:

  • Biscotti Con Gocce Di Cioccolato 100 calorie, 8 g di grassi, 2 g di carboidrati netti, 2 g di proteine
  • biscotti a gocce di cioccolato 90 calorie, 8 g di grassi totali, 2 g di carboidrati netti, 3 g di proteine
  • Biscotti al limone e limone 100 calorie, 9 g di grassi, 1 g di carboidrati netti, 2 g di proteine
  • Biscotti Al Burro Di Arachidi 100 calorie, 9 g di grassi, 1 g di carboidrati netti, 3 g di proteine
  • Biscotti alle noci pecan d’acero 120 calorie, 10 g di grassi, 1 g di carboidrati netti, 2 g di proteine

Tieni presente che ci sono 2 biscotti per confezione.

Fat Snax offre anche 3 tipi di mini biscotti, che contengono tra 170 e 180 calorie, 16 g di grassi, 1 g di carboidrati netti e 4 g di proteine ​​per 7 biscotti. Ci sono 14 mini biscotti in ogni confezione.

Puoi cercare facilmente i negozi che vendono prodotti Fat Snax (producono anche cracker e altri morsi a basso contenuto di carboidrati) sul loro sito web.

Quanti carboidrati ci sono in un Fat Snax Cookie?

Ogni biscotto contiene tra 1 e 2 grammi di carboidrati netti.

I carboidrati netti sono calcolati prendendo il numero di carboidrati in un alimento e sottraendo la quantità di fibre e alcol di zucchero. Per esempio:

I loro biscotti con gocce di cioccolato contengono 6 g di carboidrati, 2 g di fibre e 2 g di zucchero alcolico.

(6 g di carboidrati 2 g di fibra 2 g di zucchero alcolico = 2 g di carboidrati netti)

Gli alcoli di zucchero sono presi in considerazione perché aiutano a ridurre l’impatto che i carboidrati hanno una volta assorbiti dal corpo.

La fibra aiuta a rallentare il tasso di assorbimento, mantenendo l’indice glicemico più basso e aiutando gli utenti a mantenere la glicemia.

Le persone a dieta cheto mirano a mantenere i carboidrati netti da 20 a 30 grammi al giorno. Anche due biscotti contengono solo fino a 4 g di carboidrati netti, il che li rende un’opzione keto-friendly per curare i tuoi golosi.

Fat Snax fa bene?

Nel complesso, sì. I biscotti Fat Snax sono un ottimo trattamento keto friendly per le persone che ci provano dimagrire o rimettersi in salute con una dieta chetogenica. Usano ingredienti ricchi di grassi e a basso contenuto di carboidrati come farina di mandorle, farina di cocco, burro e uova per mantenere bassi i carboidrati.

Parte del far funzionare la dieta chetogenica per te è trovare modi per renderla sostenibile.

Se mangi Fat Snax un paio di volte a settimana tieni a bada le tue voglie e ti permette di rimanere a (o meno) 50 g di carboidrati netti e in chetosi potrebbero sicuramente essere considerati buoni per te.

Cosa considerare prima di acquistare

Ecco alcuni aspetti fondamentali da considerare prima dell’acquisto:

Realizzato con ingredienti prevalentemente naturali

In generale, fanno un buon lavoro usando ingredienti sani per realizzare i loro prodotti. Ad esempio, ecco la lista degli ingredienti per i loro biscotti con gocce di cioccolato:

“Farina di mandorle, burro, gocce di cioccolato (cioccolato non zuccherato, eritritolo, burro di cacao, estratto di stevia, lecitina di girasole), uova, farina di cocco, olio di palma biologico sostenibile, eritritolo non OGM, vaniglia naturale, xilitolo non OGM, gomma di xantano , lievito in polvere senza alluminio, bicarbonato di sodio senza alluminio, sale, stevia.

Sfortunatamente, molti prodotti per biscotti keto-friendly sono caricati con ingredienti che non puoi pronunciare.

Ma anche gli elementi che rendono dolci i biscotti, come cioccolato, eritritolo e frutto del monaco, non sono malsani o eccessivamente elaborati.

Gusto

Le persone che acquistano i biscotti Fat Snax tendono a pensare che abbiano un sapore delizioso, il che è una prova praticamente ovunque vengano venduti.

  • Il loro sito Web ospita oltre 2.000 recensioni con una media di 4,5/5 stelle.
  • Vantano una valutazione di 4/5 con oltre 6.000 recensioni su Amazon
  • Ora sono trasportati dai principali negozi di alimentari come Whole Foods, Natural Grocers e Walmart

Forse sorprendentemente, il loro biscotto Lemony Lemon è spesso il sapore più apprezzato.

Più di un recensore suggerisce che il sapore del burro di arachidi potrebbe richiedere un piccolo miglioramento.

Basso contenuto di carboidrati

Con 1 o 2 grammi di carboidrati netti per biscotto, queste prelibatezze sono al top insieme ad altri concorrenti. Il fatto che abbiano anche un buon sapore è quasi un bonus.

Non è raro che alcune marche di biscotti a basso contenuto di carboidrati contengano tra 4 e 10 g di carboidrati per porzione.

Complimenti a Fat Snax per aver raggiunto un equilibrio ideale tra nutrizione e gusto.

Diverse opzioni tra cui scegliere

Rispetto agli altri migliori biscotti cheto, Fat Snax ha diverse opzioni e gusti tra cui puoi scegliere. I loro biscotti normali sono disponibili in sei deliziosi gusti. La loro mini varietà è disponibile in tre.

Il Mini Biscotti sono una valida opzione per coloro che amano soddisfare le voglie in piccole dosi.

Se sei un “popper”, ovvero qualcuno che preferisce fare uno spuntino con diversi bocconcini deliziosi invece di due grandi biscotti, le versioni mini potrebbero essere la strada da percorrere.

Utilizza eritritolo e dolcificante alla frutta del monaco

L’eritritolo è uno dei dolcificanti sostitutivi dello zucchero più sicuri e più comunemente usati.

Contiene circa il 60-80 percento della potenza dolcificante dello zucchero da tavola, che conferisce a questi biscotti keto friendly un buon sapore senza esagerare con la dolcezza.

Molti dei migliori cuochi chetonici ed esperti di salute concordano anche sul fatto che l’eritritolo è uno dei, se non i migliori dolcificanti a basso contenuto di carboidrati con cui cuocere. Alcuni dolcificanti cambiano sapore o si induriscono durante la cottura, il che può rovinare il prodotto finale.

I biscotti Fat Snax contengono anche un tocco di dolcificante alla frutta del monaco, che ha un sapore diverso ma è anche sicuro da consumare. Il frutto del monaco è derivato naturalmente da un albero originario della Cina meridionale.

Cereali, Zuccheri e Senza Glutine

I biscotti Fat Snax cheto sono senza cereali, senza zucchero e senza glutine, il che è un ottimo vantaggio se hai allergie o sensibilità.

I loro due ingredienti principali, farina di mandorle e farina di cocco, aiutano a mantenere questi prodotti in questo modo.

La farina di mandorle è un alimento cheto salutare ricco di grassi monoinsaturi, proteine ​​e fibre.

La farina di cocco, che è composta da carne di cocco essiccata, contiene potenti trigliceridi a catena media (MCT). Gli studi dimostrano che gli MCT possono aumentare gli sforzi di perdita di peso e persino promuovere la chetosi.

Dal costo ragionevole

Se sei stato a dieta cheto da un po’, probabilmente capisci che le prelibatezze e i sostituti a basso contenuto di carboidrati di solito costano un po’ più di soldi. Soprattutto quelli realizzati con ingredienti reali e senza riempitivi, prodotti chimici e altri oggetti discutibili.

I biscotti Fat Snax costano $ 29,99 per 12 confezioni (24 biscotti in totale).

Rispetto ad altri dolcetti chetonici, stai pagando circa $ 1,24 per porzione, che è piuttosto standard, se non leggermente inferiore rispetto ad altri dolcetti o dessert a basso contenuto di carboidrati.

Snax grasso

3.7

Fat Snax non ha una vasta selezione di prodotti, invece si concentra sulla realizzazione di alcuni articoli davvero bene. I loro biscotti gommosi sono uno dei nostri biscotti cheto preferiti sul mercato. I loro nuovi cracker cheto sono croccanti e deliziosi.

Professionisti:

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A cosa prestare attenzione

Alcune cose da considerare su questi cookie prima di ordinare includono:

  • Indulgere in modo eccessivo. Troppa cosa buona può facilmente diventare negativa. Solo perché i loro biscotti sono tecnicamente chetonici non significa che dovresti mangiarli tutto il tempo, e sicuramente non a favore di grassi sani, proteine ​​​​magre e verdure a basso contenuto di carboidrati durante i pasti.
  • Eccesso di cibo della varietà di mini biscotti. Per coloro che amano i morsi più piccoli o uno spuntino conveniente, i mini biscotti Fat Snax possono essere una buona opzione. Tuttavia, una porzione contiene più calorie e carboidrati rispetto alla confezione da 2 standard. Quindi fai molta attenzione con la versione mini a esagerare.
  • Potenziali allergeni. Se sei allergico a uova, latte, cocco o mandorle, dovresti evitare queste prelibatezze. Controlla gli ingredienti di ogni gusto per essere sicuro prima di ordinare.

Tuttavia, questi suggerimenti e le migliori pratiche si applicano praticamente a qualsiasi dolcetto cheto, non solo a questi biscotti.

Se non conosci il cheto e stai cercando di capire come far funzionare i dolci, prova a contare i macronutrienti per alcune settimane.

Questo può aiutarti ad abituarti a mangiare cibi che ti mantengono pari o inferiore a 20 g di carboidrati netti al giorno lasciando spazio alle indulgenze.

Verdetto

I biscotti Fat Snax si prefiggono di creare un biscotto sano e delizioso che potrebbe aiutare le persone a seguire la loro dieta cheto e raggiungere i loro obiettivi di salute e perdita di peso.

Nel complesso, hanno fatto un ottimo lavoro nel raggiungere questo obiettivo. C’è molto da apprezzare sui loro prodotti.

Sono realizzati con ingredienti per lo più sani e naturali; hanno meno carboidrati netti rispetto a molti dolcetti chetonici; sono disponibili in una varietà di gusti; sono senza cereali e senza glutine; e soprattutto, hanno un prezzo ragionevole.

Se sei alla ricerca di alcuni biscotti cheto, prova i biscotti Fat Snax. Hai 6 gusti diversi tra cui scegliere, quindi dovresti riuscire a trovarne uno che ti piace.

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