C’è poco da dire su questo grande classico!

Dopo diversi test, sono arrivato a questa versione cheto che mi sembra speciale.

Vai avanti e preparalo, non ti deluderà 😉

  • Porzioni: 12
  • Tempo di preparazione 15 min
  • Tempo di cottura: 30 min
  • Tempo di raffreddamento: 10 min
  • Puoi prepararti il ​​giorno prima? sì

ingredienti

Preparazione

  1. Mescolare tutti gli ingredienti
  2. Versare il composto in uno stampo da 25 cm
  3. Infornare 45′ a 160°C
  4. Lasciar raffreddare per almeno 4 ore
  5. Cospargere con polvere di eritritolo

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Valori nutrizionali per porzione (12 porzioni)

  • Energia: 237 kcal
  • Grasso: 17,0 gr
  • di cui saturi: 5,0 gr
  • di cui monoinsaturi: 4.0 gr
  • di cui polinsaturi: 1.0 gr
  • Carboidrati: 3.0 gr
  • di cui zucchero: 1.0 gr
  • Proteine: 20.0 gr
  • Fibra: 1.0 gr
  • Sodio: 688 mg

Fondatore di Ketoand.me e YoVivoKeto, amante di un’alimentazione sana e di uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati.